Sezona respiratornih bolesti traje godišnje od listopada do ožujka. Tijekom ovih 6 mjeseci više od polovice Rusa ima neugodne simptome: upaljeno grlo, curenje nosa, kašalj, groznicu. Sigurno svatko od nas ima svoje vlastite "zaštićene" metode suočavanja sa sezonskom bolešću.
Pa, danas vam skrećemo pažnju Najbolji lijekovi protiv prehlade i gripe, uključujući tradicionalne metode liječenja i lijekove.
10. Čaj od đumbira s limunom
Napitak je snažno imunostimulirajuće i zagrijavajuće sredstvo. Za kuhanje u vruću vodu dodajte samo pola žličice mljevenog đumbira ili mali komad svježeg korijena. Piće trebate uliti 5 minuta i dodati krišku limuna. Dva puta dnevno uzimajte pola čaše svježe pripremljenog čaja. Ako niste alergični na med, njime možete zasladiti malo ohlađeni čaj.
9. Voćni napitak od brusnica ili brusnica
Obje bobice imaju izraženo baktericidno svojstvo. Uz to, bogate su vitaminom C i izvrsno povećavaju tjelesnu otpornost. Ako nema želje piti voćni napitak, bobice možete samljeti sa šećerom i jesti "na zalogaj" uz čaj.
8. Antivirusni lijekovi (Arbidol, Viferon, Tsitovir, Reaferon, itd.)
Propisani su za liječenje i prevenciju respiratornih virusnih infekcija. Istina, još uvijek se ne isplati to nekontrolirano raditi svojom voljom. Vrijedno je reći da se u stranoj praksi u mnogim zemljama takvi lijekovi uopće ne propisuju za laki ARVI.
7. Lijekovi koji uklanjaju simptome akutnih respiratornih infekcija (Teraflu, Tamiflu, Antigrippin, Coldrex)
Važno je zapamtiti da takvi lijekovi ne liječe prehladu i gripu, ali znatno olakšavaju stanje. Simptomatski lijekovi sadrže tvari koje smanjuju oticanje sluznice, uklanjaju glavobolju, bolove u zglobovima i vrućicu.
6. Zaštita od barijera
Maske, kao i oksolinske i viferonske masti, otežavaju ulazak virusa u tijelo. Preporučljivo je koristiti takva sredstva ako morate kontaktirati pacijenta ili posjetiti potencijalno opasna mjesta na kojima se gužva može provesti. Po povratku kući, uputno je isprati nosnu sluznicu fiziološkom otopinom ili posebnim sredstvom, na primjer, Aqualor, Aqua Maris. Takvo navodnjavanje pomoći će uklanjanju virusa iz sluznice ako tamo ipak prodru.
5. Cijepljenje (Grippol, Influvac, Vaxigripp)
Uzorci protiv gripe daju se prije početka sezone SARS-a, jer će tijelu trebati neko vrijeme da razvije imunitet. Uz to, cjepivo se može dati samo apsolutno zdravoj osobi bez znakova SARS-a. Izbor lijeka najbolje je prepustiti liječniku. Cijepljenje neće 100% zaštititi od virusa, ali cijepljene osobe ARVI podnose puno lakše od necijepljenih.
4. Eterična ulja (metvica, limun, eukaliptus, jela, ružmarin)
Imaju antiseptička, baktericidna, antivirusna i imunostimulirajuća svojstva.Najbolji način za upotrebu je instaliranje aroma lampe s prirodnim uljima u zatvorenom prostoru i nanošenje nekoliko kapi ulja na ubrus koji se stavi u džep na odjeći.
3. Juha ili sirup od šipka
Visok sadržaj vitamina C i imunostimulirajuća svojstva čine šipak vrijednim lijekom protiv gripe i prehlade. Hipotenzivni bolesnici trebaju uzeti u obzir da šipka snižava krvni tlak.
2. Alkalna pića (mineralna voda, mlijeko sa sodom)
Nedostatak vlage sprečava tijelo da se brzo nosi s bolešću. Alkalno piće pomaže ukapljivanju sluzi, poboljšava ispuštanje sluzi, omogućuje vam brzo nadoknađivanje nedostatka tekućine u tijelu i suočavanje s opijenošću. Mlijeko sa sodom dobro pomaže kod iscrpljujućeg kašlja, ako nema intolerancije na hranu za mliječne proizvode.
1. Vlažni i hladni zrak
Vlažnost zraka od oko 50% i temperatura oko +18 značajno smanjuju mogućnost zaraze - uostalom, takvi su uvjeti manje ugodni za viruse od vrućeg i suhog zraka. Osim toga, ako je bolest već započela, tada u takvoj atmosferi pacijent lakše diše, kašalj se smanjuje i temperatura se brže smanjuje.
Moguće su kontraindikacije, prije upotrebe posavjetujte se s liječnikom.